Quantcast
Channel: مجله سلامت –آلامتو
Browsing index pages (7162 articles)
↧

آیا حق داریم گوشی همسر را چک کنیم؟ (از نظر روانشناسی و قانونی)

گاهی وقتی به رفتار همسرمان شک می کنیم اولین فکری که به ذهنمان می رسد سرک کشیدن در گوشی اوست. اما بهتر است قبل چک کردن گوشی همسر لحظه ای مکث کنیم و از خود بپرسیم اگر او همین کار را با ما انجام دهد چه...

View Article


تقویت سیستم ایمنی در پاییز؛ ۸ عادت غذایی و سبک زندگی

سپر دفاعی بدن در پاییز؛ 8 عادت طلایی برای جلوگیری از سرماخوردگی برای تقویت سیستم ایمنی در پاییز؛ 8 عادت غذایی و سبک زندگی، بهترین کار این است که تغذیه سالم را با چند تغییر ساده در زندگی روزمره خود...

View Article


دلشوره بی دلیل چیست؟ چرا بدون علت مضطرب می شویم؟ + راهکارهای فوری

دلشوره بی دلیل بیشتر از آن چه فکر می کنیم در زندگی روزمره دیده شده و می تواند آرامش و تمرکز ما را تحت تاثیر قرار دهد. خیلی وقت ها بدون اینکه اتفاق خاصی افتاده باشد دل نگرانی و تنش سراغمان می آید و حتی...

View Article

عشق یک طرفه به پسر را چگونه فراموش کنیم؟ راهکارهای موثر و واقعی

دوست داشتن کسی که احساسی شبیه شما ندارد می تواند یکی از سخت ترین تجربه ها باشد. وقتی دختری نتواند راحت احساسش را بیان کند یا از طرف مقابل پاسخی نگیرد طبیعی است که دچار سردرگمی، اضطراب یا ناراحتی شود....

View Article

رمانتیسایز کردن زندگی چیست؟ 9 راه ساده برای زیباتر دیدن روزمرگی

چگونه روز های تکراری را به لحظه های دوست داشتنی تبدیل کنیم؟ رمانتیسایز کردن زندگی چیست؟ 9 راه ساده برای زیبا دیدن روزمرگی با مهارت روان شناختی جذاب اشاره می کند که در آن می‌ آموزیم به جای منتظر ماندن...

View Article


کپسول آرمافین برای چیست؟ چاق کننده است؟ بهترین زمان مصرف آرمافین

کپسول آرمافین برای چی خوبه؟ بهترین زمان مصرف کپسول آرمافین (اورامین اف) یک از مکمل های مولتی ویتامین مینرال است که حاوی ویتامی های گروه ب و ویتامین های A,C,DE مواد معدنی، جینسینگ کره ای و ژل رویال می...

View Article

fbs در آزمایش خون چیست و باید چند باشد؟ بالا و پایین بودن fbs در آزمایش خون

همه چی درباره ازمایش FBS آزمایش FBS یا قند خون ناشتا یکی ز رایج ترین ازمایش های است که برای مقدار سطح قند خون انجام می شود، این ازمایش بعد از حداقل 8 ساعت ناشتایی انجام می شود و برای کسانی که دچار پیش...

View Article

کم‌ خونی فقر آهن در زنان؛ علائم، علل و منابع غذایی

کمبود آهن در زنان؛ وقتی خستگی و ریزش مو‌ بی دلیل نیست کم خونی فقر آهن در زنان؛ علائم ،علل و منابع غذایی یکی از مهمترین موضوعات سلامت زنان است که زمانی اتفاق می افتد که بدن به دلیل نداشتن آهن کافی، قدرت...

View Article


آرامش در لحظات سخت و بحرانی | 17 راهکار عالی و کاربردی

چه راهکارهایی برای حفظ آرامش در لحظات سخت و بحرانی سراغ دارید؟ در زمان جنگ حفظ آرامش یکی از ضروری ترین کارهایی است که می تواند به ما و اطرافیانمان در تسهیل شرایط سخت کمک کند. طبیعی است که در چنین...

View Article


درمان خانگی و سریع غلظت خون |بهترین داروی غلظت خون + عرقیات مفید برای غلظت خون

درمان غلظت خون در غلظت خون تعداد گلبول های قرمز یا هموگوبین خون بالاتر از مقدار طبیعی می رود و این حالت باعث میشود غلیظ تر شدن خون و کند شدن جریان آن و خطر افزایش لخته شدن و سکته قلبی را دارد و شما می...

View Article

بازگشت به سلامت روان پس از بحران |تکنیک های مؤثر و عملی

چه راهکارهایی برای بازگشت به سلامت روان پس از بحران سراغ دارید؟ این روزها بحران دیگر یک اتفاق نادر نیست و انگار به بخشی از زندگی ما تبدیل شده است. فشارهای مالی، نگرانی های شغلی، تنش های اجتماعی، بیماری...

View Article

خون بند ناف برای چی خوبه؟ برای چه کسانی استفاده میشود؟ بیماری های قابل درمان...

همه چی درباره خون بند ناف خون بند ناف، خونی است که بعد از تولد نوزاد داخل بند ناف می ماند، این خون سرشار از سلول های بییادی جوان و سالم است که قدرت تبدیل شدن به انواع سللول های بدن را دارد و به همین...

View Article

چگونه کسی را عاشق خود کنیم؟ 13 کاری که باید انجام دهید

چگونه کسی را عاشق خود کنیم؟ همه ما می دانیم عشق را نمی شود به کسی تحمیل کرد. حتی اگر با تمام وجود کسی را بخواهیم نمی توانیم او را مجبور کنیم همان احساس را نسبت به ما داشته باشد. اما آیا هیچ راهی برای...

View Article


hp در آزمایش خون چیست؟ بالا یا پایین بودن hp در آزمایش خون نشانه چیست؟

  hp در آزمایش خون فاکتور hp در آزمایش خون مخفف کلمه ای به نام haptoglobin (هاپتوگلوبین) است و هاپتوگلوبین نوعی پروتئینی است که توسط کبد ساخته شده و کار اصلی آن اتصال به هموگلوبین موجود در خون است و...

View Article

کپسول ترانگزامیک اسید 250 برای چیست؟ + نحوه مصرف کپسول ترانگزامیک اسید

کپسول ترانگزامیک اسید ترانگزامیک اسید یکی از انواع دارو هایی است که به منظور کنترل و یا جلوگیری از خونریزی شدید طراحی شده و پزشک ممکن است این دارو را برای هر بیمار متناسب با شرایط بدنی او در دوز های...

View Article


چگونه با دختر سرد و بی احساس رفتار کنیم؟ (راهنمای کامل)

چگونه با دختر سرد و بی احساس رفتار کنیم؟ گاهی بعضی افراد احساساتشان را به راحتی بروز نمی دهند و این موضوع می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. وقتی با چنین افرادی صحبت می کنیم اغلب می بینیم که آن ها...

View Article

چرا همسرم به زنان دیگر نگاه می کند؟ علت ها + بهترین راهکارها

یکی از ناراحت کننده ترین چیزهایی که خیلی از زن ها را به سمت افسردگی می کشاند همین نگاه کردن های کنترل نشده بعضی از مردها به زنان دیگر است. طبیعی است که از این رفتار هم ناراحت شوید و هم نگران؛ چون بارها...

View Article


سیچوییشنشیپ چیست؟ 7 نشانه که از نامشخص بودن رابطه خبر می دهند

رابطه مبهم؛ وقتی نمی دانی کجای زندگی او‌ هستی سیچوییشنشیب چیست؟ 7  نشانه که از نامشخص بودن رابطه خبر می‌ دهند موضوعی حیاتی در حوزه روانشناسی روابط عاطفی مدرن است که به وضعیت بلاتکلیفی و تعهد نیافتگی...

View Article

عفونت ادراری در زنان؛ علائم، علل و راه های پیشگیری

عفونت ادراری زنان؛ از اولین نشانه ها تا راه های پیشگیری عفونت ادراری در زنان؛ علائم علل و راه‌ های پیشگیری. عفونت ادراری در زنان یکی از مشکلات شایع دستگاه ادراری است که معمولا بر اثر ورود باکتری ‌ها به...

View Article

بوی بد دهان نوزاد نشانه چیست؟ روش های خانگی درمان آن

بوی بد دهان نوزاد گاهی والدین بوی ناخوشایند و نامطبوعی را از دهان نوزاد خود استشمام می کنند که این امر موجب نگرانی و اضطراب در آنان می شود. بوی بد و ناخوشایند دهان نوزاد ممکن است علت های متفاوت و...

View Article
Browsing index pages (7162 articles)


Latest Images